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In der Welt zuhause

In unseren Kursen steht die Verständigung an erster Stelle, denn im Kern geht es um Kommunikation mit Menschen anderer Sprachen und Kulturen. Packen Sie mit uns Ihren Sprachenrucksack, damit Sie sich in der Welt zuhause fühlen! Um den richtigen Kurs zu finden, finden Sie hier weitere Informationen und verschiedene Einstufungstest.

Gebühren unserer Fremdsprachenkurse

Die Kursgebühren für die Fremdsprachenkurse sind nach einer Mindestteilnehmerzahl berechnet. Kommt die Teilnehmerzahl von 8 Teilnehmenden nicht zustande, so kann der Kurs auch mit weniger Teilnehmenden, aber mit einer erhöhten Gebühr stattfinden oder er wird verkürzt oder fällt aus. Dies wird am ersten Kurstermin besprochen und Sie können sich dann entscheiden, ob Sie am Kurs mit der erhöhten Gebühr teilnehmen möchten oder nicht. Der Gebührentabelle können Sie die Gebühren für Kurse mit 7, 6 oder 5 Teilnehmenden entnehmen, je nachdem, ob der einzelne Kurstermin 60, 75 oder 90 min dauert und je nach Anzahl der Kurstermine.

Gebührentabelle Sprachen

 

Kursangebote / Kursdetails

Autogenes Training für Anfänger*innen

Autogenes Training ist eine wissenschaftlich anerkannte und sehr wirksame Entspannungsmethode. Es beruht auf formelhaften Redewendungen, die dem Unterbewusstsein helfen, unser Kopfkino abzuschalten und unseren Körper zu beruhigen und zu entspannen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen kennen, die Sie dazu befähigen werden, sich selbst zu jeder Zeit und an jedem Ort vollständig zu entspannen. Sie werden unabhängig von jeglichen Hilfsmitteln wie CD, MP3 oder Smartphone. Autogenes Training wird mittlerweile erfolgreich eingesetzt bei Burnout, Schlafstörungen, Nervosität, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Verdauungs-problemen, psychosomatischen Beschwerden und Gedankenunruhe. Das A.T. kann in diesem Kurs im Sitzen oder auch im Liegen trainiert werden. Bitte bequeme Kleidung tragen, Isomatte und eine warme Decke mitbringen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: W30107

Beginn: Mi., 04.03.2026, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: VHS-Haus; Raum 18

Gebühr: 80,00 €


Datum
04.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18





Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr

Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr