Starte voller Energie und ausgeglichen in Deinen Tag! Ab September lade ich herzlich Dich ein, an meinem wöchentlichen Klang Yoga Kurs teilzunehmen! Jeden Dienstag-vormittag erwartet Dich eine 60-minütige Reise zu innerer Balance und körperlicher Stärke. In den sieben aufeinanderfolgenden Wochen tauchen wir in die Welt des Hatha Yoga ein, wo wir durch gezielte Asanas und leichten Atemtechniken Verspannungen besonders im oberen, unteren Rücken, Schulter- und Hüftbereich  lösen und unser Wohlbefinden steigern. Nach jeder  Asana-Einheit lade ich Dich ein, in eine entspannende Klangmeditation mit handgefertigten Kristallklangschalen einzutauchen. Diese einzigartigen Klänge fördern die Regeneration des Nervensystems und unterstützen, den Geist zu beruhigen.Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, jeder ist herzlich willkommen! 

Status:

Kursnr.: V30130

Beginn: Di., 25.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 7 Termine

Kursort: VHS Hacher Str.7, Raum 06

Gebühr: 56,00 €