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Online: Rücken fit
Diese Stunde besteht aus einigen Bausteinen: Kräftigung der Rückenmuskulatur, Lockerung der Verspannungen durch dehnen und massieren mit Hilfsmitteln und Entspannung. Materialien: Matte, Tennisball, Faszienrolle, Handtuch.
Status:
Kursnr.: P30229
Beginn: Di., 17.01.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer: 10 Termine
Kursort: Online
Gebühr: 63,00 €
Volkshochschule Markgräflerland
Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr