Ausgleichsgymnastik für Frauen
Ziel dieses Kurses ist es, gemeinsam in der Gruppe unsere Gesundheit zu fördern und unser Wohlbefinden zu steigern. Wir trainieren das Herz-Kreislauf-System, schulen die Koordination, kräftigen und dehnen die gesamte Muskulatur und verbessern die Beweglichkeit. Die Übungen sind unter anderem unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten zusammengestellt. Bitte Gymnastikmatte und Getränk mitbringen.
Status: 
Kursnr.: S30240
Beginn: Di., 09.04.2024, 08:00 - 09:00 Uhr
Dauer: 12 Termine
Kursort: Bürger- und Gästehaus; Großer Saal
Gebühr: 63,00 €
Am Nidauer Platz 1
79418 Schliengen
Volkshochschule Markgräflerland
Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr