Im Qi Yoga vereinen sich die ältesten und weltweit am meisten praktizierten Übungssysteme - nämlich Yoga und QiGong. Diese streben ein harmonisches Gleichgewicht im Menschen an zwischen den Organen, den Flüssigkeiten und der Wirbelsäule und seinem Bezug zur Außenwelt über seine Gedanken und Empfindungen. In beiden ganzheitlichen Methoden steht das Fließen der Lebensenergie durch die Energieleitbahnen im Vordergrund.  Der Übende erlebt so, wie sich seine gesamten Lebensfunktionen verbessern können durch erprobte Atemübungen, fließende Körperbewegungen und dem inneren Zur-Ruhe-Kommen in der Meditation. Qi Yoga erfordert keine Vorkenntnisse und ist für Jeden erlernbar. Beginnende und Erfahrene sind herzlich willkommen.

Status:

Kursnr.: V30172

Beginn: Di., 23.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 0 Termin

Kursort: VHS Hacher Str.7, Raum 06

Gebühr: 56,00 €