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Seniorengymnastik

Zur Vorbeugung und Problembehandlung bei z. Bsp. Hüft- oder Knieprothesen, Bandscheibenproblemen und Arthrose. Wir kräftigen die Muskulatur, Sehnen und Bänder in verschiedenen Bewegungsabläufen und Trainingsformen und trainieren das Herzkreislaufsystem in angepassten und auf Sie abgestimmten Übungen. Eine Gymnastik, die Spaß macht und fit hält. Bitte eine eigene Fitnessmatte und ein Handtuch mitbringen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: V30256

Beginn: Mo., 29.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 15 Termine

Kursort: VHS Hacher Str.7, Raum 06

Gebühr: 100,00 €

VHS Hacher Str.7, Raum 06
Hacher Str. 7
79379 Müllheim

Datum
29.09.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
13.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
03.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06
Datum
08.12.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hacher Str. 7, VHS Hacher Str.7, Raum 06

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Volkshochschule Markgräflerland

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