Life Kinetik® - eine neue Trainingsform zum Erhalt und zur Steigerung der geistigen und körperlichen Fitness mit hoher Nachhaltigkeit, die das Gehirn mittels nicht alltäglichen, koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben fördert. Dabei wird keine Übung bis zur Routine geübt. Sondern durch häufigen Übungswechsel wird das Gehirn ständig neu herausgefordert. Dadurch entstehen neue Verbindungen (Synapsen) im Gehirn. Je mehr Verbindungen angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Life Kinetik® ist damit die Schnittstelle zwischen sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Begleitend kommt noch ein Visual-Optometrie-Training zum Einsatz. Diese Übungen beinhalten visuelle und koordinative Elemente, die Ihr Gehirn ganz schön fordern. Der Nutzen: Life Kinetik® regt neuronale Lernvorgänge an, bindet neue Gehirnzellen ein, verzögert dementielle Symptome, verbessert die Konzentrationsfähigkeit, die Leistungsfähigkeit und steigert das visuelle System. Der Nutzen kurz zusammengefasst: Kinder werden kreativer, Schüler werden konzentrierter, Sportler werden leistungsfähiger, Berufstätige werden stressresistenter, Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen. Life Kinetik®, ein Training das Spaß macht!

Status:

Kursnr.: V30000

Beginn: Mo., 22.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS-Haus; Raum 18

Gebühr: 0,00 €

Hinweis: Anmeldung erforderlich!