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Kursangebote / Kursdetails

Online: Yin-Yoga mit ätherischen Ölen für Anfänger/-innen mit und ohne Vorkenntnisse

Dieser Kurs ist ideal, um sich Zeit für sich zu nehmen und um sich tiefgreifend und sanft zu entspannen.
Die Asanas (Körperpositionen) werden im Yin-Yoga lange und ohne Kraftanstrengung gehalten. Dadurch wird das Fasziengewebe gedehnt und Verklebungen können gelöst werden. Der Körper kann sich entspannen und die Gedanken können zur Ruhe kommen. Diese Wirkung wird durch den Einsatz ätherischer Öle zusätzlich gestärkt. Beendet wird die Stunde mit einer kleinen geführten Meditation.
Hinweise: Die Öle werden dir nach Anmeldung von der Dozentin per Post zugeschickt, sie sind in der Gebühr enthalten. Den Zoom-Link bekommst du vorab per Mail. Falls eine Teilnahme am Live-Kurs nicht möglich ist, schicken wir dir die Aufzeichnung der Stunde im Nachhinein zu.
Du benötigst ein internetfähiges Gerät (Laptop, Smartphone, Tablet, etc.), eine Matte, eine Decke und/oder Kissen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: P30121

Beginn: Do., 17.11.2022, 18:15 - 19:30 Uhr

Dauer: 0 Termin

Kursort: Online

Gebühr: 40,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Ausgefallen


Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr

Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr