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Online: Rücken fit
Diese Stunde besteht aus einigen Bausteinen: Kräftigung der Rückenmuskulatur, Lockerung der Verspannungen durch Dehnen und Massieren mit Hilfsmitteln und Entspannung.
Bitte mitbringen: Matte, Tennisball, Faszienrolle und Handtuch.
Status:
Kursnr.: Q30221
Beginn: Di., 18.04.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer: 12 Termine
Kursort: Online
Gebühr: 75,00 €
Volkshochschule Markgräflerland
Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr