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Online: Rückenyoga - Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wer kennt das nicht? Nach einem langen Tag schmerzt der ganze Rücken. Auch die Schultern und der Nacken machen sich bemerkbar. Durch gezielte Yoga-Übungen (Asanas) lösen wir Verspannungen im Rücken, stärken die Muskulatur und beugen Beschwerden vor. Sie benötigen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und eine Matte.
Status: 
Kursnr.: Q30113
Beginn: Mi., 01.03.2023, 19:15 - 20:30 Uhr
Dauer: 0 Termin
Kursort: VHS-Online, Zoom Raum 1
Gebühr: 64,00 €
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Volkshochschule Markgräflerland
Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr