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Yoga und die Kraft der Stille

Im Yoga ist Gesundheit nicht die Abwesenheit von Krankheit und auch kein passiver Zustand, sondern ein dynamischer Prozess auf drei Ebenen (Körper, Geist und Seele):
- Stärke für den Körper
- Liebe, Verständnis und Zuwendung für die Seele
- Weisheit für den Geist
Wie finden wir den Weg dazu:
Durch Wissen und dem Verständnis aus der Chakren-Energielehre, durch bewusst und im Einklang mit dem Atem ausgeführten Bewegungen (Asanas) und Pranayama und durch das Erleben der Kraft der Stille in der Meditation. Bitte Wolldecke, Sitzkissen für die Meditation und eine Yoga-Matte, sowie bequeme Kleidung mitbringen.

Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: M30125

Beginn: Mi., 30.06.2021, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 0 Termin

Kursort: Bürger- und Gästehaus; Kleiner Saal

Gebühr: 33,00 €

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Ausgefallen


Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr

Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr