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Yoga Anfängerkurs

Yoga wirkt auf verschiedenen Ebenen. Auf der physischen Ebene hilft es, sich besser zu fühlen, zu entspannen, Energie zu tanken, beweglicher zu werden. Darüber hinaus hilft es auch zur inneren Ruhe zu kommen und sich besser zu konzentrieren. Die Stunden lehnen sich an das traditionelle Yoga an: Asanas, Atemübungen und Entspannung. Diese Elemente werden im Fluss von Bewegungsabläufen integriert. Für manche Asanas werden verschiedene Varianten angeboten, damit es für jeden zugänglich ist.
Bitte bequeme Kleidung und Matte mitbringen.

Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: M30115

Beginn: Mo., 07.06.2021, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 0 Termin

Kursort: VHS Hacher Str.7, Raum 06

Gebühr: 43,00 €

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Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Ausgefallen


Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr

Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr