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Starker Rücken und Beckenboden - mit der Pilatesmethode

Die einzelnen Übungen werden in fließenden Bewegungen aneinandergereiht. Durch rhythmische Musik finden Sie leicht Zugang zu den gut nachvollziehbaren Abläufen. Die Übungen verlangen Körperspannung und Konzentration, sie erwachsen sozusagen aus der starken Mitte. Bitte eine Isomatte oder Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: P30236

Beginn: Mi., 14.12.2022, 19:00 - 20:15 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal

Gebühr: 35,00 €


Datum
14.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
11.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
18.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
25.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal





Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr

Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr