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Pilates für Einsteiger*innen

Das Pilatestraining wird den einseitigen Be- und Überlastungen aus dem Alltag entgegenwirken. Wir werden in den Übungen auf sanfte Weise alle, auch die tiefer liegenden Muskeln kräftigen, unseren Körper flexibel halten und ins Gleichgewicht bringen. Die Körperübungen werden barfuß auf einer Matte ausgeführt. Bitte bequeme Kleidung tragen und Gymnastikmatte mitbringen!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: O30202

Beginn: Mo., 07.03.2022, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 0 Termin

Kursort: Ernst-Leitz-Schule, Musikraum

Gebühr: 58,00 €

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Abgelaufen


Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
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Fax: 07631-16499
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Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

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