Yoga im Wald für Senioren
Was wir schon immer gespürt haben, ist heute wissenschaftlich belegt: Waldluft enthält Stoffe, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Mit yogischen Atem- und Körperübungen sowie Meditationen verbinden wir uns achtsam und aktiv, intensiv und bewusst mit diesen heilenden Energien. An verschiedenen „Yoga-Stationen“ im Wald nehmen wir die wohltuenden Kräfte der Natur in uns auf und lassen sie in uns wirken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe, ein Sitzkissen und/oder Schutzunterlage (z. Bsp. Plastiktüte), Trinkwasser.
Bei schlechtem Wetter treffen wir uns im Raum 06 der VHS in der Hacher Str. 7
Status:
Kursnr.: O30155
Beginn: Mo., 15.08.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer: 4 Termine
Kursort: Treffpunkt: Waldparkplatz, Ecke Ziegleweg nach dem Eichwaldstadion
Gebühr: 30,00 €
Hacher Str. 7
79379 Müllheim
Volkshochschule Markgräflerland
Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr