Der Kurs zum Thema vegane Lebensweise und gesunde, pflanzliche Ernährung, baut auf dem Vortrag auf. Es ist nicht zwingend, diesen im Vorfeld besucht zu haben, aber macht es für das allgemeine Verständnis einfacher. Der Kurs beinhaltet weitere, vertiefende Informationen über Nahrungsmittel und Nährstoffe. Sie lernen mit Alltagssituationen wie einkaufen, Rezepte veganisieren, dem nicht-veganen Umfeld und Restaurantbesuchen umzugehen. Außerdem, wie man vegane Lebensmittel und andere Produkte erkennt, was man einkaufen und immer im Haus haben sollte, wie ein kompletter vollwertig-pflanzlicher Tag aussehen kann und wie man diesen immer wieder aufs Neue abwechslungsreich und lecker gestalten kann.

Status:

Kursnr.: M30516

Beginn: Sa., 26.06.2021, 09:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS-Haus; Raum 23

Gebühr: 26,00 €