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Starker Rücken und Beckenboden - mit der Pilatesmethode

Die einzelnen Übungen werden in fließenden Bewegungen aneinandergereiht. Durch rhythmische Musik finden Sie leicht Zugang zu den gut nachvollziehbaren Abläufen. Die Übungen verlangen Körperspannung und Konzentration, sie erwachsen sozusagen aus der starken Mitte. Bitte eine Isomatte oder Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: O30234

Beginn: Mi., 09.03.2022, 19:00 - 20:15 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal

Gebühr: 64,00 €


Datum
09.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
13.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal



Abgelaufen


Volkshochschule Markgräflerland

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