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Gesundheit & Ernährung
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Starker Rücken und Beckenboden - mit der Pilatesmethode

Die einzelnen Übungen werden in fließenden Bewegungen aneinandergereiht. Durch rhythmische Musik finden Sie leicht Zugang zu den gut nachvollziehbaren Abläufen. Die Übungen verlangen Körperspannung und Konzentration, sie erwachsen sozusagen aus der starken Mitte.
Bitte eine Isomatte oder Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: N30232

Beginn: Fr., 01.10.2021, 11:00 - 12:15 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Niederweiler - Römerberghalle

Gebühr: 64,00 €


Datum
01.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
03.12.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle



Abgelaufen


Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
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Fax: 07631-16499
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Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr