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Gesundheit & Ernährung
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Starker Rücken und Beckenboden - mit der Pilatesmethode

Die einzelnen Übungen werden in fließenden Bewegungen aneinandergereiht. Durch rhythmische Musik finden Sie leicht Zugang zu den gut nachvollziehbaren Abläufen. Die Übungen verlangen Körperspannung und Konzentration, sie erwachsen sozusagen aus der starken Mitte. Bitte eine Isomatte oder Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: O30236

Beginn: Fr., 24.06.2022, 09:30 - 10:45 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: Niederweiler - Römerberghalle

Gebühr: 32,00 €


Datum
24.06.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
01.07.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
08.07.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
15.07.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle
Datum
22.07.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Weilertalstraße 20, Niederweiler - Römerberghalle



Abgelaufen


Volkshochschule Markgräflerland

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