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Pilates für Einsteiger*innen

Das Pilatestraining wird den einseitigen Be- und Überlastungen aus dem Alltag entgegenwirken. Wir werden in den Übungen auf sanfte Weise alle, auch die tiefer liegenden Muskeln kräftigen, unseren Körper flexibel halten und ins Gleichgewicht bringen. Die Körperübungen werden barfuß auf einer Matte ausgeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung tragen und Gymnastikmatte mitbringen!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: O30204

Beginn: Do., 10.03.2022, 20:15 - 21:15 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal

Gebühr: 58,00 €


Datum
10.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
05.05.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
12.05.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
23.06.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Am Zirkuspl. 1, Freie Waldorfschule, Großer Eurythmiesaal



Abgelaufen


Volkshochschule Markgräflerland

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Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
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Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr