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Pilates für Einsteiger*innen

Das Pilatestraining wird den einseitigen Be- und Überlastungen aus dem Alltag entgegenwirken. Wir werden in den Übungen auf sanfte Weise alle, auch die tiefer liegenden Muskeln kräftigen, unseren Körper flexibel halten und ins Gleichgewicht bringen. Die Körperübungen werden barfuß auf einer Matte ausgeführt. Bitte bequeme Kleidung tragen und Gymnastikmatte mitbringen!

Status: Plätze frei

Kursnr.: N30203

Beginn: Mo., 10.01.2022, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: Ernst-Leitz-Schule, Musikraum

Gebühr: 29,00 €


Datum
10.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Leitz-Weg 3, Ernst-Leitz-Schule, Musikraum
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Leitz-Weg 3, Ernst-Leitz-Schule, Musikraum
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Leitz-Weg 3, Ernst-Leitz-Schule, Musikraum
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Leitz-Weg 3, Ernst-Leitz-Schule, Musikraum
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Leitz-Weg 3, Ernst-Leitz-Schule, Musikraum





Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr

Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr