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Gesundheit & Ernährung
Kursangebote / Kursdetails

Emotionale Selbsthilfe mit der Klopfakupressur

Gerade in belastenden Zeiten, wie z. Bsp. in der Corona-Pandemie, ist es hilfreich, wenn man in der Lage ist, die entstehenden Stressfaktoren gut zu regulieren. Belastende und einschränkende Emotionen sowie angstmachende und negativ geladene Gedanken herunterzuregulieren und Selbstwirksamkeit, Zuversicht und Sinnhaftigkeit zu fördern. Ein gutes und bewährtes Werkzeug dazu stellt die Klopfakupressur/Klopftechniken dar.
Das "Klopfen" ist leicht zu erlernen und anzuwenden und eignet sich dadurch gut als Selbsthilfetechnik. Die Erfahrung zeigt, dass häufig Ängste, Phobien, Stress, Ärger, traumatische Belastungen, aber auch Schmerzen relativ rasch positiv beeinflusst werden können.
Der Kurs bietet den Teilnehmer/innen eine einfache und gut verständliche Einführung in die "Klopfakupressur".
Der Kursleiter ist Dipl.-Sportlehrer und Heilpraktiker und arbeitet als Körpertherapeut an einer Rehaklinik.

Status: Plätze frei

Kursnr.: N30193

Beginn: Sa., 15.01.2022, 14:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS-Haus; Raum 18

Gebühr: 60,00 € Kleingruppe mit 4 Teilnehmer*innen

Hinweis: Der Kursleiter ist Heilpraktiker und arbeitet als Körpertherapeut an einer Rehaklinik.


Datum
15.01.2022
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Gerbergasse 8, VHS-Haus; Raum 18





Volkshochschule Markgräflerland

Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr

Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr