Online: Faszien Yoga
Der Schwerpunkt in dieser Yoga Stunde liegt auf der Verbesserung der Beweglichkeit und Lockerung des Fasziengewebes. Du kannst verschiedene Dehnübungen und Massagetechniken erlernen. Durch Atemübungen und Entspannung kannst Du neue Energie und Kraft tanken. Materialien: Matte, Handtuch oder Yogagurt, Kissen, Decke.
Status:
Kursnr.: P30215
Beginn: Di., 17.01.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 10 Termine
Kursort: Online
Gebühr: 70,00 €
Volkshochschule Markgräflerland
Gerbergasse 8 | 79379 Müllheim
Tel: 07631-16686
Fax: 07631-16499
E-Mail: info@vhs-markgraeflerland.de
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag & Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr